Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Smuciak Smuciak • 14. januára 2026 o 21:09 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Night Run

70 Training Load
-- from COROS

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,4 km
schedule Čas
00:34:25
landscape Nastúpané
49,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,1 km/h 19,8 km/h
Výkon 243 W 311 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 527 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Smuciak Smuciak • Predvčerom o 18:23
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Evening Backcountry Ski

trending_up 9,0 km
schedule 01:25:31
landscape 956 m
Smuciak Smuciak • 28. januára 2026 o 18:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 12,5 km
schedule 01:00:51
landscape 125 m
Smuciak Smuciak • 26. januára 2026 o 21:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Night Run

trending_up 8,3 km
schedule 00:44:51
landscape 54 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Križovatka Toryská - Trieda SNP - Moldavská kruháč (protismer) Križovatka Toryská - Trieda SNP - Moldavská kruháč (protismer) open_in_new
1,02 km  -0.3 %
 05:29
11,2 km/h
11,2 km/h 245 W 152 bpm 04:11
14,7 km/h
Od Billy po Fresh 500m Od Billy po Fresh 500m open_in_new
0,59 km  -0.2 %
 03:06
11,4 km/h
11,4 km/h 239 W 151 bpm 02:36
13,6 km/h
Kruhac - Toryska DOLE Kruhac - Toryska DOLE open_in_new
1,01 km  -1.6 %
 05:15
11,6 km/h
11,6 km/h 236 W 148 bpm 04:32
13,4 km/h
Kuzmany 1km hore Kuzmany 1km hore open_in_new
1,00 km  0 %
 05:16
11,4 km/h
11,4 km/h 235 W 148 bpm 04:49
12,5 km/h
CSA 500 CSA 500 open_in_new
0,51 km  0.4 %
 02:48
10,8 km/h
10,8 km/h 234 W 147 bpm 01:49
16,7 km/h
Amfik - FNSP, ľava strana Amfik - FNSP, ľava strana open_in_new
0,73 km  3.5 %
 04:40
9,5 km/h
9,5 km/h 245 W 150 bpm 03:22
13,1 km/h
4OOm climbing segment 4OOm climbing segment open_in_new
0,40 km  4.8 %
 02:42
9,0 km/h
9,0 km/h 244 W 149 bpm 01:48
13,4 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up